Пять травм, которые...

"Пять травм, которые мешают быть самим собой"

Автор: Лиз Бурбо

Лиз Бурбо - канадский психолог, посвятившая свою профессиональную деятельность вопросам развития и личностного роста. Многие из ее работ учат слышать и понимать, о чем нам говорит наше тело, и работать с этим. 

В этой книге, в частности, автор пишет об ответственности перед самим собой, а именно: перед своей душой и своим здоровьем. Ведь любая душевная травма, которую мы наносим кому-либо, приносит вред и нам самим. Это надолго, это именно то, что передается в роду из поколения в поколение, неощутимо, неосязаемо, и потому неосознанно. 

 

В книге разъясняется, что все проблемы физического, эмоционального и ментального уровня начинаются с пяти важнейших душевных травм, полученных в детстве: отвергнутый, покинутый, униженный, преданный и познавший несправедливость. Подобные травмы влияют не только на мировосприятие, но и в прямом смысле на строение тела. По типу фигуры можно определить, какую именно травму пережил человек.

Но, что еще более важно - ее возможно осознать и проработать для того, что бы достичь самого главного - стать самим собой.

Почитать книгу он-лайн: http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/5travm/5travm.htm